Wie Werden Große Poren Kleiner

Während trockene Haut im Gesicht zu Rötungen, Schuppen und Juckreiz führt, zeichnet sich fettige Haut meist durch große Poren aus. Klingt nach Pest oder Cholera, nur, dass man sich weder für das eine noch das andere entscheiden kann. Da männliche Haut jedoch vermehrt Sebum und Kollagen produziert, kämpfen die Herren der Schöpfung häufiger mit öligen Partien im Gesicht und damit einhergehend mit erweiterten Poren. Muss Mann sich nun damit abfinden? Wir sagen: nein! Erfahren Sie, was genau hinter einem großporigen Hautbild steckt und mit welchen Tipps und Produkten Sie Poren auf die genetische Grundgröße bringen können.

Wovon kommen große Poren auf der Nase, Stirn und Co.?

Wie bereits erwähnt, kommen große Poren vor allem bei fettigen Hauttypen sowie Mischhaut vor. Manche Menschen haben too von Natur aus bzw. aus genetischen Gründen eine großporige Haut, deren größere Talgdrüsenfollikel vermehrt Öl produzieren. Das vermischt sich gerne mal mit abgestorbenen Hautschuppen und anderen Ablagerungen und sammelt sich dann in den Talgdrüsenausgängen (den Poren) an. Kurz: Die Poren verstopfen, dehnen sich aus und erscheinen dadurch größer. Von großporiger Haut betroffen sind übrigens vorwiegend jene Stellen im Gesicht, die besonders ölig sind, sprich Stirn, Nase und Kinn (T-Zone).

Darüber hinaus verursachen andere Faktoren große Poren:

Alter: Durch die nachlassende Kollagen- und Elastin-Produktion im Alter wird das Gewebe locker, wodurch sich auch die Poren vergrößern.
Ernährung: Ja, auch für erweiterte Poren kann die liebe Ernährung verantwortlich sein. Wer sich gerne Ungesundes gönnt, sollte deshalb über eine Ernährungsumstellung nachdenken, um das eigene Hautbild zu verfeinern.
Nikotin & Alkohol: Auch der Genuss dieser Suchtmittel zählt zu den häufigen Ursachen von vergrößerten Poren.
UV-Strahlung: Wer seine Haut nicht ausreichend vor der Sonne schützt, muss ebenfalls mit einer Ausdehnung der Poren rechnen.
Stress: Stresszustände kurbeln die Talgproduktion an, sodass sich mehr Fett in den Poren ablagert.
Hormonelle Umstellungen: Auch Veränderungen des Hormonhaushalts lassen die Haut mehr Talg produzieren.

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Wie werden Poren feiner? 8 Tipps, die dabei helfen

Sie fragen sich: Können große Poren wieder kleiner werden? Nun ja, hierbei kommt es auf die Ursache an: Handelt es sich um genetisch oder altersbedingt vergrößerte Poren, ist außer einer angemessenen Hautpflege sowie der Behandlung mit Anti-Aging-Cremes, die den Alterungsprozess verlangsamen, leider nicht viel drin.

Liegt es stattdessen an einer übermäßigen Talgproduktion, die beispielsweise auf Umwelteinflüsse oder schlechte Routinen zurückzuführen ist, gibt es in der Tat einige Möglichkeiten, um das Hautbild zu verfeinern bzw. dice Poren ein wenig zu verkleinern (wenn auch selten auf Ursprungsgröße). Welche Tipps und Produkte Ihnen dabei helfen (oder besser: präventiv zu empfehlen sind), verraten wir Ihnen im Folgenden:

1. Gründliche Gesichtsreinigung

Auch, wenn wir unsere Pflege-Routine am liebsten im Schnelldurchlauf erledigen würden: Für eine ausgiebige Gesichtsreinigung sollten Sie sich unbedingt Zeit nehmen. Denn: Die tägliche Reinigung trägt maßgeblich dazu bei, die Poren schön sauber zu halten. Je weniger Schmutz auf der Haut, desto geringer die Wahrscheinlichkeit, dass die Poren verstopfen und sich daraufhin weiten. Bei der Poren-Reinigung sollten Sie dice Finger von fetthaltigen Produkten lassen. Unser Power-Duo zum Verkleinern der Talgdrüsenenden:

Reinigungsschaum von Ginzai

Wer eine Tiefenreinigung der Haut wünscht, ist bei Ginzai an der richtigen Adresse. Denn nirgends wird die Gesichtspflege so zelebriert, wie in der 1000-Beauty. Den zehnstufigen Prozess sparen wir uns aber, denn zum Get-go in unsere neue, feinporige Routine genügt schon dieses luxuriöse Waschgel. Einen Pumpstoß des Gels verteilt man auf dem trockenen (!) Gesicht, wartet eine Infinitesimal und staunt über den vielen Schaum, der sich plötzlich bildet. Den massiert man dann einfach in kreisenden Bewegungen ein und wäscht ihn anschließend mit maximal lauwarmem Wasser wieder ab.

Der Cleanser leistet nicht nur gründliche Arbeit, sondern reguliert dice Talgproduktion, liefert wertvolle Mineralien und addiert starke Anti-Aging-Wirkstoffe – lieben wir!

"Bitter Orangish Astringent Toner" von Aesop

Bitterorange, Zaubernuss und Rosmarinblatt sind die Hauptinhaltsstoffe des tiefenwirksamen Toners von Asesop. Nach der Reinigung tupft human ihn aufs Gesicht auf, wo er Verschmutzungen und überschüssigen Talg aufnimmt, trockene Stellen mit Feuchtigkeit versorgt und Irritationen beruhigt. Abwaschen? Bitte nicht, denn Toner verbleiben auf der Haut! Freudiges Ergebnis: Das Produkt hinterlässt ein frischeres, schöneres Hautbild.

ii. Peelings fürs Gesicht

Vorsicht ist bekanntlich besser als Nachsicht. Damit sich die abgestorbenen Zellen der Haut nicht in dice Poren verirren, ist es sinnvoll, sie regelmäßig mit einem chemischen Peeling zu entfernen. AHA- oder BHA-Peelings sind ideal, da sie besonders schonend sind und gleichzeitig noch überschüssigen Talg entfernen. Unser Peeling-Favorit und der Bestseller auf Amazon:

"Skin Perfecting two% BHA Liquid Peeling" von Paula'southward Choice

Das flüssige Peeling von Paula's Choice ist speziell auf die Bedürfnisse von Mischhaut sowie fettiger Haut zugeschnitten. Salicylsäure wirkt dabei entzündungshemmend und verhilft zu perfekt gereinigten, feineren Poren und einem klareren Hautbild. Dabei bekämpft das Peeling auch Mitesser zuverlässig und effektiv.

Anwendung: zu Beginn jeden zweiten Tag direkt nach Gesichtsreinigung und Toner, später zweimal täglich.

3. Geeignete Pflege großporiger Haut

Auf der Suche nach einer passenden Hautpflege für großporige Haut werden Ihnen häufig sogenannte "Pore Minimizer" begegnen. Die Poren verkleinern schön und gut, aber die Crux an der Sache: Viele Produkte sind lediglich darauf ausgelegt, die Haut mit einem dünnen Film zu umschließen und dabei das Licht and so zu reflektieren, dass die vergrößerten Poren nicht mehr erkennbar sind. Der Effekt ist too eher optischer Natur und das wahre Trouble mit den großen Poren bleibt weiter bestehen. Deshalb ist unser Tipp, eher auf Cremes, Masken und Seren mit porenverfeinernden Inhaltsstoffen wie Retinol, Aktivkohle oder Niacinamid zu setzen.

Folgende Pflegeprodukte mit porenverfeinernder Wirkung haben uns überzeugt:

4. Sonnenschutz

Weshalb UVA- und UVB-Strahlung dice Größe der Poren negativ beeinflusst, ist relativ simpel zu erklären. Sonnenstrahlung führt zu einer beschleunigten Hautalterung. Die lässt die Haut erschlaffen, sodass sich auch die Poren schneller vergrößern. Das Ende vom Lied: Das ohnehin viel gepredigte Credo "bei jeder Wetterlage UV-Schutz tragen" können wir an dieser Stelle nur ein weiteres Mal unterstreichen.

Unser Sonnencreme-Favorit chapeau eine ultraleichte Textur und ist frei von Nanopartikeln:

5. Den Poren Ruhe gönnen

Wie bei entzündeten Pickeln und eingewachsenen Haaren gilt auch in Sachen große Poren: Wildes Drücken und Ausquetschen ist strengstens verboten! Dadurch gelangen nämlich Bakterien und Schmutz auf die Haut, was eher kontraproduktiv ist; zudem können die Poren dabei verletzt werden.

vi. Gesunder Lifestyle

Da eine ungesunde Ernährungsweise sowie Alkohol und Zigaretten das Aussehen der Poren maßgeblich beeinflussen, machen sich Veränderungen des Lebensstils auf der Haut relativ schnell bemerkbar. Don't forget: Your body is a temple! Und sich von Fast-Food, Süßkram, Zigaretten, Drinks und Co. zu verabschieden, beeinflusst den Tempel garantiert in vielerlei Hinsicht positiv. Unsere liebsten gesunden Snacks verraten wir Ihnen hier.

7. Spezielle Treatments

Wie man das Hautbild noch verfeinern kann? Na ganz einfach: Mit einem Gang zum Kosmetik-Profi. Schließlich gibt es verschiedene Treatments, welche die Poren verkleinern und darüber hinaus ein insgesamt schöneres Hautbild bewirken. Zu empfehlen sind insbesondere:

ein Fruchtsäure-Peeling (ebenfalls ein chemisches Peeling, das aber beim Profi höher konzentriert ist als vergleichbare Produkte für daheim und damit sehr viel stärker exfolierend wirkt)
Mikrodermabrasion (mechanisches Peeling, das mit ultrafeinen Kristallen arbeitet)
Mesotherapie (dabei handelt es sich um Mikroinjektionen an der Oberfläche der Haut)
Microneedling (die "große Schwester" des Dermarollers: Dice Nadeln sind länger, dringen tiefer in dice oberen Hautschichten ein und wirken damit stark regenerationsaktivierend auf die Haut)
eine Fraxel-Laserbehandlung

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8. Bewährtes Hausmittel, um die Poren zu verkleinern: Ein Dampfbad

Hausmittel-Tipp gefällig? Mit einem Dampfbad lassen sich die Poren ruckzuck und ohne jegliche Investition reinigen. Sobald Dampf aufsteigt, können Sie sich für einige wenige Minuten mit einem Handtuch über dem Kopf darüber beugen. Durch den warmen Wasserdampf öffnen sich die Poren, sodass Sie fiese Ablagerungen mittels Waschlappen in einem Wisch beseitigen können.

Poren verkleinern dank effektiver Reinigung? Dieser Gesichtsdampfer macht's möglich:

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Source: https://www.esquire.de/style/pflege-grooming/poren-verkleinern-guide